Sonnerwirth Péter írása
Az ajurvédikus gyógyászatban van egy kifejezés az AMA. Ez a testben felhalmozódó mérgek neve.
Ezt a felhalmozódást többnyire a gyenge emésztő erő okozza, mely következménye hogy az emésztőrendszerben emésztetlen illetve részlegesen emésztett anyagok maradnak. Ezek az anyagok megrekednek, felhalmozódnak, erjednek, és betegségeket okozhatnak.
Tehát elsődleges ok a rossz emésztés. De okozhatja krónikus székrekedés, a szövetek rossz anyagcseréje, baktérium, vagy vírus fertőzés.
Honnan tudhatjuk, hogy mérgek halmozódtak fel testünkben?
Néhány tünet!
-lustaság, álmosság, gyengeség
-depresszió, ingerlékenység
-fájdalom érzet a testben vagy a lábakban
-étvágytalanság
-nehézségérzet a gyomorban étkezés után
-gázosodás
-lepedékes nyelv
-rossz lehelet
-nyálkás széklet
-erős izzadság szag
Sokszor foglaljuk össze ezeket a tüneteket egy fogalomba "tavaszi fáradság". Igen a téli hónapokban kevésbé ügyelünk
életvitelünkre, étkezésünkre. A hideg kedvez a mérgek letapadásában is. Ezért mikor megújul a természet, tavasszal nekünk sem árt egy kis takarítás.
Az ájurvédikus gyógyászatban számtalan módszer, terápia szolgálja a mérgek eltávolítását.
Erre a legkedvezőbb idő március hónapban van.
Következő cikkünkben ismertetünk néhány házilag is elvégezhető módszert. De persze akinek van erre lehetősége forduljon ájurvédás szakemberhez tanácsokért.
