A tradícionális ayurvédikus méregtelenítés, a Panchakarma három fő részből áll.

1. PURVAKARMA SNEHANA, ABHYANGA, SWEDANA
   Bevezető terápia. Snehana külső, belső olajozást jelent. Gyógynővényes olajokkal történik. Céja a mérgek fellazítása a szövetekben, ami megkönnyíti a távozásukat a bőrön vagy az emésztőrendszeren keresztül. A külső olajozást abhyanga-nak nevezik, ami egy komplett testmasszázst jelent. Ezt követi a swedana, az izzasztás, gyógynövényes gőzzel vagy szárazon.
2. VAMANA, VIRECHANA, BASTI, NASYA
   Hánytatás, purgálás, beöntések, orrtisztítás is elősegíti a szerveztben felhalmozott mérgek távozását.
3. A HELYES ÉLETVITEL ÉS A DIÉTA ÖSSZEÁLLÍTÁSA
   A terápiák után szükséges egy könnyű diéta, valamint az egészség megőrzésére, és az újabb mérgezések elkerülésére alapozott helyes táplálkozás és életmód kialakítása.

Ezeket a terápiákat kizárólag ayurvédikus orvosok, vagy erre képzett szakemberek végezhetik.

De nem kell elkeseredni, mert ha nincs lehetőségünk egy ilyen kezelés sorozatra az ayurvéda ebben az esetben is számtalan tanáccsal szolgál.