vegetáriánus ételek

Vegetáriánus ételek, avagy egyszerűen és gyorsan elkészíthető finomságok. Légy tudatos a táplálkozásodban, légy tekintettel a többi élőlény boldogságára is és szárnyalj a vegetáriánus táplálkozás magas régióiban! Kedvedre való vegetáriánus receptek, melyekkel megörvendezheted a környezeted és kényztetheted magad. Miért is ne? Válogass kedvedre az itt összegyűjtött vegetáriánus receptek gyűjteményéből. Mmmmm, nyamiii! Élvezni fogod!

 vegetáriánus ételek

 

 Puding próbája az éves. Mit szólnál egy köleses zöldségtálhoz? vagy inkább egy finom gyömbér tea?Tudtad, hoögy miért is nevezik a kurkumát India aranyfűszerének? Ilyen és hasonló érdekességekről olvashatsz a vegetáriánus ételek között böngészve, valamint gyorsan és könnyen elkészíthető vegetáriánus receptek közül válogathatsz. A sajátodat is beküldheted. Tipp: találhatsz sok érdekességet e vegetáriánus ételekről a tudatos táplálkozás rovatban is.

  • Masala tea recepet

    Összeállítottuk a legjobb masala tea receptet. Néhány perc alatt elkészül. Ha valóban valami emlékezeteset szeretnél alkotni vendégeid számára, akkor a masala teára van szükséged! Mindenképpen érdemes először saját részre készíteni egy adagot, hogy érezd a lényeget. A masala chai tulajdonképpen fűszeres tea, vagyis indiai tea tejjel és fűszerekkel. Mennyei!

    Ájurvédikus tea: masala tea recept


    A masala tea a világ legfonomabb teája. No persze, csakis a hires gyömbér tea után. Vagy

    ...
  • Indiai sárgaborsó leves

    Az indiai sárgaborsó leves örök kedvenc az indiai levesek között. Ki ne evett volna finom dahl nevű levest indiai utazása során? Íme, a legfinomabb dahl receptje! Az itt közölt recept vegán. A dahlt eredetileg valamilyen lencseféléből főzik. A sárgaborsó tökéletes íz hatást generál az indiai leves fűszereivel. Nem bonyolult és mennyei. Vendégeid imádni fogják!

     

    Indiai sárgaborsó leves

     

     

    Leveles Zoltán receptje

    A sárgaborsó

    ...
  • Tápióka puding recept

    Az itt leírt tápióka puding recept elkészítése nem igényel semmilyen ördöngösséget. Minimális munka, mennyei íz. A tápióka puding nagy előnye, hogy lisztérzékenyek, gluténmentes vagy paleo étrenden levők is fogyaszthatják. Lúgosító ételek közé sorolják. Különösen ajánlott azoknak a tudatos táplálkozás híveinek, akik mindig valami újat keresnek és nem riadnak meg az egzotikus ízektől.

    Tipp: szolgálj fel mellé gyömbérteát!

     

    Tápióka puding recept


    Tápióka puding eredete


    A pudingot, mint

    ...
  • Vegetáriánusok helyzete 2016-ban: párkapcsolatok Magyarországon

    Elgondolkodtató kutatáson van túl az Elittárs a vegetáriánusok világnapján, melyet minden év október 1-jén tartanak. Az állatok világnapját pedig október 4-én ünneplik. Ebből az alkalomból a Bharata is különös rendezvénnyel készül TIPP: állatok világnapja október 4.én. A tanulmány a vegetáriánusok társkeresési nehézségeire összpontosít, melyből kiderül, hogy

    Gyömbér tea készítése

    A gyömbér tea készítése valóban egyszerű, íze pedig mennyei. Az emberek megőrülnek érte. A jóga tanfolyam órái után a Bharata Kultúrtérben négyféle teából válogathatnak a vendégek: sima gyömbértea, gyömbér tea tejjel és más fűszerekkel, ginseng és kasvirág tea. Statisztikiánk az, hogy az emberek 80 %-a gyömbér teát választ. Imádják - és igazuk van!

    Így már érthető, hogy az egyéb spirituális programok vendégei között is populáris a gyömbér tea. Nem csak hogy csodaszer a gyömbértea, de csodálatosan finom is! Fontos kérdés azonban, hogy milyen recept alapján főzzük.

    Tudatos táplálkozás

    A tudatos táplálkozás az emberi élet nagy kihívása. A mai korban olyannyira elfoglalja magát az ember mindenféle fontosnak vélt dologgal, mint amilyen az végeláthatatlan gürcölés árán megszerzett anyagiak előteremtése, takarékosság, anyagi ismeretek bővítése, szakmai kihívások és hasonlók. Közben az időhiányban szenvedő embernek, a mókuskerékben futkosó áldozatnak önmagára nem jut ideje.  Mikor lenne ideje feltenni magában a kérdést, hogy ki vagyok ésn? Mi az emberi élet értelme és célja? A tudatos táplálkozás pedig ezekkel a kérdésekkel kezdődik. Tipp: elmélkedésedhez igyál egy finom gyömbéres teát. Itt elolvashatod, milyen egyszerű a gyömbér tea készítése.

    ...

  • Sóskafőzelék készítése

    A sóskafőzelék készítése egyik legegyszerűbb konyhai feladat. Gyorsan elkészül, ízletes és egészséges. Mi többre volna szüksége a háziasszonynak.

    Sóskafőzelék elkészítése egysserűen

    Egész évben szerepelhet a konyhai menüben, hiszen fagyasztva is kapható. Télen mindenkinek jól esik valamilyen zöld színű étel. Egyértelmű, hogy a tudatos táplálkozás szellemiségében érdemes visszaszokni az alábecsült, annál értékesebb sóskafőzelékre. Gyöngyszem a vegetáriánus

    ...
  • Flódni készítése

    A flódni a magyar zsidó konyhaművészet legismertebb süteménye. Élesztővel készült édes, töltött sütemény. Az eredeti flódni recept elkészítése rendkívüli gondosságot igényel. Lássuk hát, hogyan készül a flódni: reflektorfényben a flódni készítése. Ne egy gyorsan összedobható sütire számítsunk. Ugyanakkor nem is olyan bonyolult. Végülis hamar megvan. A vendégek pedig megbecsülik, hálásak a finom flódniért. Érdemes néha egy kicsit jobban odatenni magunkat. Jöjjön akkor a flódni recept! Tipp: igyál mellé gyömbérteát!

     

    Flódni készítése egyszerűen. Íme, a flódni recept!

    ...
  • Sütőtök leves receptek

    Egyszerű sütőtök krémleves, mégis nagyszerű! Tényleg rendkívül egyszerűek és gyorsan elkészíthetőek ezek a sütőtök leves receptek. A sütőtök az ősz legnagyobb ajándéka. Több fajtája is létezik. Legelterjettebb a hosszúnyakú sütőtök, népies nevén sonkatök, mely 2-4 kg méretűre nő meg. Felhasználása sokrétű. Édességeket, sós zöldségköreteket és levest is készíthetünk belőle. Nézzük hát a sütőtök leves recepteket!

     

    Sütőtök leves receptek

     

    Egyszerű sütőtök krémleves felturbózva

    Az egyszerű sütőtök krémleves tulajdonképpen még

    ...
  • Recept - Köleses zöldségtál

    40 dkg burgonya
    4 zsenge sárgarépa
    20 dkg zöldborsó
    20 dkg köles
    ½ kávéskanál kurkuma
    ¼ kávéskanál gyömbérpor
    ¼ kávéskanál őrölt bors
    1 teáskanál só
    2 evőkanál olívaolaj
     
     köleses zöldségtál

     

    Elkészítés:

    Az olajon megpirítjuk a kurkumát, a gyömbérport, a borsot.

    Hozzáadjuk a burgonyát, a sárgarépát, a zöldborsót, a kölest, és a sót.

    Felöntjük háromszoros mennyiségű vízzel, és kb 20 perc alatt, lassú tűzön, lefödve puhára főzzük.

    További receptek: ...

  • Vegetáriánus étrend összeállítása

    Vegetáriánus étrend összeállítása a gyakorlatban sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk. Legyünk őszinték. Mennyi figyelmet szán egy vegyes táplálkozást folytató átlag magyar az egészséges étrend összeállítására? Tetszik, vagy nem tetszik, de a tény az, hogy sajnos nem sokat. Aztán mégis felnőnek a gyerekek. Ha táplálkozás szempontjából valami veszélyezteti az egészséget, akkor az sokkal inkább az egészségtelen ételek, nem pedig az étrend összeállítása.

    Nem mintha nem volna fontos a vegetáriánus vagy vegán értrend összeállítása, de nem kell túlaggódni a kérdést. Egyszerűen csak táplálkozzunk változatosan: tudatos

    ...
  • A táplálkozás jógája

    "Ételed legyen orvosságod!" Sok bölcsesség rejlik Hippokratész eme mondatában. Mint tudjunk, testünk, lelkünk egészsége szorosan összefügg táplálkozásunkkal. Püthagorasz, Szókratész, Platón, Leonardo Da Vinci és még sok más híres filozófus, művész tartotta összeegyeztethetetlennek a húsevést a helyes táplálkozással.

    Dr. Kéri Zsuzsanna tanulmánya

    termeszetes eletmod gyogyszer nelkul

    A vegetáriánus szó a latin vegetus szóból származik, melynek jelentése "egész, friss, élettel teli". A szó tehát egy

    ...
Joomla SEF URLs by Artio