A jóga világszerte egyre népszerűbb. Ugyanakkor tudnunk kell, hogy India ősi örökségéről van szó, mely nemcsak a testi, hanem a lelki egészséget is fontosnak tartja.

A jóga alapvető tudománya a helyes lélegzetvétel vagy a rugalmasság megőrzése, de magas szintű tanítást is ad, spirituális és meditatív fegyelemre oktat.

Megközelíthető az egészség és a relaxáció felől, de az elme szabályozása és a tudat felemelkedése a végső célja.

Jóga, az élet tudománya

Az itt olvasható cikkek a jóga filozófiájához kapcsolódnak.

Szeretnéd kipróbálni a jógát? Jóga tanfolyam kezdőknek Budapesten: 1074 Budapest, 7. kerület, Tivadar u. 3. Tel.: +36704088108

Mi a mantra jelentése? Az elme fegyelmezése

Mi a mantra jelentése?

Elmélet

A mantra jelentése nem a titkos tanítások részét képezi. A mantra, a mantrázás egy ősi lelki gyakorlat, mely segít a spirituális célok elérésében. Eszköz, de cél is egyben. Magasabb szinten a mantra ugyanis a szívünkhöz legközelebb álló szeretett személy odaadó szólongatása. Mantra kirtan, púdzsa és filozófia a Bharatában szerdánként>> Spirituális est A szanszkrit mantra szó […]

Kodály Zoltán élete: vegetáriánus volt és jógázott

Kodály Zoltán életét húsmentesen a jógával fűszerezte

Híres vegetáriánusok

Kodály Zoltán háromszoros Kossuth-díjas zeneszerző, zenepedagógus és népdalkutató vegetariánus volt. Minden kétséget kizáróan Kodály Zoltán élete példaértékű. Ezúttal egy kevésbé ismert arcát ismerhetjük meg. valóban sokat tett a magyar nemzetért. Eközben a keleti kultúra és a jóga teljesen belefért az életébe. Amellett, hogy jógázott, a természetes életmód híveként nagyokat sétált. A testmozgást is az egészség […]

Szabó Szilvia Jógamaja

Jóga tanfolyam Budapesten

Programajánló

jóga Szabó Szilvia JógamájáKezdő jóga alaptanfolyam BudapestenAmit ígérünk: a jóga tanfolyam alatt minden porcikád megtanulod átmozgatni, megtanulsz hatékony stresszkezelés technikákat, egy óriási lépéssel közelebb került önmagadhoz az önmegvalósítás belső ösvényén, elmúlik a hátfájásod és még sok minden történik veled, benned. Intenzív jógatanfolyamok 2019-ben Jóga tanfolyam ^^^ KATTINTS IDE JÓGÁS KÉPZÉSEINK RÉSZLETEIÉRT! ^^^ Jógatanfolyam a Bharatában […]

Szabó Szilvia Jógamaja

A spirituális önismeret fogalma

Tanulmányok

A spirituális önismeret fogalma emberemlékezet óta foglalkoztatja a világot. A jóga a teljes élet, olyan eszköz, mellyel az ember a személyiségét tökéletesítheti. Az önmegvalósítás tökéletes gyakorlati módszere, a helyes életvitel művészete. Cikkünkben körbejárjuk a spirituális önismeret útját, ezúttal a jóga nemes ösvényén. Szabó Szilvia Jógamájá írása Spirituális önismeret fogalma a jógában Tipp: Élőben is hallgatnál […]

A jóga démonokat idéz meg, netán A jógázás démontiszteletre rendelt mozgáskultúra?

Keresztény jóga – démoni vagy sem?

Tanulmányok

Vajon jógázhat-e valaki, aki nem hindu? A kérdést úgy is feltehetnénk, hogy vajon használhat-e arab számokat a keresztény? További kérdés merülhet fel. Vajon játszhat-e Bach prelúdiumot egy muszlim vagy hindu vallású zenész? Alkalmazhatja-e a Pithagorasz tételt egy nem görög tudós? A jóga démonizálása kapcsán járunk utána a jóga és kereszténység viszonya kapcsán. Lehetséges, hogy “a […]

Jóga, egészség: az élet tudománya

Elmélet

A jóga egészség tekintetében figyelemreméltó életforma. Szabó Szilvia jógamester összefoglalta gondolatait a jóga és egészség összefüggéseiről. „Akinek evése, alvása, pihenése és munkája szabályozott, az a jóga gyakorlásával minden anyagi fájdalmat képes megszüntetni.” Bhagavad-gítá 6.17. Az első jógik alapvető kérdése az volt: „Hogyan győzhetem le a halált?” Mostanában az emberiség rohan, ideges, nincs ideje magával foglalkozni. […]

Jóga és jógik

A jóga életmód, nem fatalizmus

Tanulmányok

A jóga életmód nem újkeletű életforma. Ezúttal egy különös jógi életútját ismerhetjük meg. Csakravarti Radzsagopálcsári (878-1972), ismertebb nevén Radzsadzsí, egy indiai ügyvéd, függetlenségi aktivista, politikus, író és államférfi volt. A világbéke és a leszerelés támogatójaként hevesen ellenezte a nukleáris fegyverek használatát. Gandhi kiváló harcostársa volt, harminc éves munkatársi és baráti kapcsolat fűzte őket össze. Radzsadzsi […]

A spirituális fejlődés felsőbbrendű íze

Elmélet

Ki ne vágyódna felsőbbrendű ízre? Mi mást szeretne megtapasztalni a spirituális fejlődés során? A transzcendentális élmény azonban nem feltétlenül adja magát könnyen. Lássuk, mi az ősi Bhagavad-gítá módszere a spirituális élmény felsőbbrendű ízének érzésére? Tipp: Ismerd meg a Védák tanítását és az ősi rítusait >> Hindu templomi programok Budapesten Vers a spirituális fejlődés élményéről – […]

A jóga hatásai: a tüdő megbetegedéseinek kezelésében is hatékony

A jóga hatásai: a tüdő megbetegedéseinek kezelésében is hatékony

Tanulmányok

A jóga a gyulladásos tüdőbetegség esetében is javíthatja a betegek életminőségét, állítja az indiai Orvostudományi Intézet (AIIMS) egy tanulmánya. A jóga hatásai valóban lenyűgözőek. A tanulmány bemutatta a tüdő működését. A légszomj kiváltotta és a gyulladásos betegségeket. Azt is, hogy milyen jelentős javulás mutatkozott a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegeknél, miután befejezték a 12 […]

Hare Krisna maha mantra

Amit a Hare Krisna maha mantra zengéséről tudni érdemes

Elmélet

Sokat hallottunk már a Hare Krisna mantráról. A mantrák hatalmáról már írtunk korábban. A mantra-világ egy időben olyannyira foglalkoztatta a társadalmat, hogy a Hare Krisna mantra megjelent a Hair c. filmben és az amerikai mainstream rockéletben. A woodstock korszak egyik velejárója. Az angol rockzenészek sem maradtak tétlenek. A Beatles-fiúk is énekelték Krisna neveit, találkoztak Prabhupáddal. […]