A jóga világszerte egyre népszerűbb. Ugyanakkor tudnunk kell, hogy India ősi örökségéről van szó, mely nemcsak a testi, hanem a lelki egészséget is fontosnak tartja.
A jóga alapvető tudománya a helyes lélegzetvétel vagy a rugalmasság megőrzése, de magas szintű tanítást is ad, spirituális és meditatív fegyelemre oktat.
Megközelíthető az egészség és a relaxáció felől, de az elme szabályozása és a tudat felemelkedése a végső célja.
Az itt olvasható cikkek a jóga filozófiájához kapcsolódnak.
Szeretnéd kipróbálni a jógát? Jóga tanfolyam kezdőknek Budapesten: 1074 Budapest, 7. kerület, Tivadar u. 3. Tel.: +36704088108
jóga Szabó Szilvia Jógamájá Kezdő Jóga alaptanfolyam Budapesten Amit ígérünk: a jóga tanfolyam alatt minden porcikád megtanulod átmozgatni, megtanulsz hatékony stresszkezelés technikákat, egy óriási lépéssel közelebb került önmagadhoz azönmegvalósítás belső ösvényén, elmúlik a hátfájásod és még sok minden történik veled, benned. Intenzív jógatanfolyamok 2019-ben Jóga tanfolyam ^^^ KATTINTS IDE JÓGÁS KÉPZÉSEINK RÉSZLETEIÉRT! ^^^ JÓGATANFOLYAM A […]
Az „Ájurvéda tanfolyam a gyakorlatban” című háromrészes tanfolyam célja a két ősi tudomány összekapcsolása. A tanfolyam segítségével a jógában és az ájurvédában is bővítheti ismereteit, miközben nagyszerű gyakorlatokkal szerezhetnek tapasztalatokat. A két tudomány találkozása az önismeret és a gyakorlás magas dimenzióiba vezeti el a hallgatót. Ayurvéda tanfolyam Budapesten Helyszín: Bharata Kultúrtér, Budapest 1074. Tivadar u. […]
A spirituális önismeret fogalma emberemlékezet óta foglalkoztatja a világot. A jóga a teljes élet, olyan eszköz, mellyel az ember a személyiségét tökéletesítheti. Az önmegvalósítás tökéletes gyakorlati módszere, a helyes életvitel művészete. Cikkünkben körbejárjuk a spirituális önismeret útját, ezúttal a jóga nemes ösvényén. Szabó Szilvia Jógamájá írása Spirituális önismeret fogalma a jógában Tipp: Élőben is hallgatnál […]
Jógaiskolánk meghirdeti a jógatábor 2018-as időpontjait. Kétnapos intenzív jógatábort szervezünk a teljes megújulásért a nandafalvi jóga asramban. Gyakoroljuk az ászanákat és légzőgyakorlatokat, relaxálunk, meditálunk, ősi mantrákat recitálunk, valamint a jóga filozófiájával ismerkedünk és önismereti gyakorlatokat végzünk. Jógatábor Nandafalván Oktatónk ismét Szabó Szilvia Jógamájá lesz. JÓGATÁBOR 2018. IDŐPONTJAI 2018-ban két jógatábort indítunk Nandafalván. Az időpontok a […]
Vajon jógázhat-e valaki, aki nem hindu? A kérdést úgy is feltehetnénk, hogy vajon használhat-e arab számokat a keresztény? További kérdés merülhet fel. Vajon játszhat-e Bach prelúdiumot egy muszlim vagy hindu vallású zenész? Alkalmazhatja-e a Pithagorasz tételt egy nem görög tudós? Ezeknek a kérdéseknek jártunk utána a jóga és kereszténység viszonya kapcsán. Lássuk hát, jógázhat-e a […]
A jóga egészség tekintetében figyelemreméltó életforma. Szabó Szilvia jógamester összefoglalta gondolatait a jóga és egészség összefüggéseiről. „Akinek evése, alvása, pihenése és munkája szabályozott, az a jóga gyakorlásával minden anyagi fájdalmat képes megszüntetni.” Bhagavad-gítá 6.17. Az első jógik alapvető kérdése az volt: „Hogyan győzhetem le a halált?” Mostanában az emberiség rohan, ideges, nincs ideje magával foglalkozni. […]
A jóga életmód nem újkeletű életforma. Ezúttal egy különös jógi életútját ismerhetjük meg. Csakravarti Radzsagopálcsári (878-1972), ismertebb nevén Radzsadzsí, egy indiai ügyvéd, függetlenségi aktivista, politikus, író és államférfi volt. A világbéke és a leszerelés támogatójaként hevesen ellenezte a nukleáris fegyverek használatát. Gandhi kiváló harcostársa volt, harminc éves munkatársi és baráti kapcsolat fűzte őket össze. Radzsadzsi […]
Ki ne vágyódna felsőbbrendű ízre? Mi mást szeretne megtapasztalni a spirituális fejlődés során? A transzcendentális élmény azonban nem feltétlenül adja magát könnyen. Lássuk, mi az ősi Bhagavad-gítá módszere a spirituális élmény felsőbbrendű ízének érzésére? Tipp: Ismerd meg a Védák tanítását és az ősi rítusait >> Hindu templomi programok Budapesten Vers a spirituális fejlődés élményéről – […]
A jóga a gyulladásos tüdőbetegség esetében is javíthatja a betegek életminőségét, állítja az indiai Orvostudományi Intézet (AIIMS) egy tanulmánya. A jóga hatásai valóban lenyűgözőek. A tanulmány bemutatta a tüdő működését. A légszomj kiváltotta és a gyulladásos betegségeket. Azt is, hogy milyen jelentős javulás mutatkozott a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegeknél, miután befejezték a 12 […]
Sokat hallottunk már a Hare Krisna mantráról. A mantrák hatalmáról már írtunk korábban. A mantra-világ egy időben olyannyira foglalkoztatta a társadalmat, hogy a Hare Krisna mantra megjelent a Hair c. filmben és az amerikai mainstream rockéletben. A woodstock korszak egyik velejárója. Az angol rockzenészek sem maradtak tétlenek. A Beatles-fiúk is énekelték Krisna neveit, találkoztak Prabhupáddal. […]