Jógatábor 2018 | teljes megújulás Nandafalván

Programajánló

Jógaiskolánk meghirdeti a jógatábor 2018-as időpontjait. Kétnapos intenzív jógatábort szervezünk a teljes megújulásért a nandafalvi jóga asramban. Gyakoroljuk az ászanákat és légzőgyakorlatokat, relaxálunk, meditálunk, ősi mantrákat recitálunk, valamint a jóga filozófiájával ismerkedünk és önismereti gyakorlatokat végzünk.

Jógatábor Nandafalván
Oktatónk ismét Szabó Szilvia Jógamájá lesz.

JÓGATÁBOR 2018. IDŐPONTJAI
2018-ban két jógatábort indítunk Nandafalván. Az időpontok a következők:

  1. május 25-27 Betelt!
  2. július 18-22
    Foglald le a helyed időben, mert alacsony létszámú csoporttal dolgozunk. A létszám max 20 fő.

A JÓGATÁBOR PROGRAMJA
A hagyományoknak megfelelően intenzív gyakorlással, elméleti órákkal töltjük a napokat. A helyszín tökéletesen alkalmas az elcsendesedésre, kikapcsolódásra, a hétköznapi problémáktól való eltávolodásra, a természet éltető erejének befogadására. Ismerkedünk a hindu kultúrával, a jógikus életmóddal, és sokat gyakorolunk.

A tábor alatti gyakorlások során megerősíthetjük testünket, megszerezhetjük az alapokat az otthoni gyakorláshoz is és fejlődhetünk. Cél kiszakadni egy pár napra a megszokott környezetünkből, feltöltődni valamint a többiekkel való társulás lelkesítő lehet a további kitartó gyakorlásra.
Azoknak is ajánljuk, akik otthon önállóan gyakorolnak, meg lehet beszélni a felmerülő kérdéseket, ki lehet javítani az esetleges hibákat.
MINDENKÉPPEN KÖZÜNK A HELYED, HA
eldöntötted, hogy egészségesebben szeretnél étkezni, de nincs hozzá rutinod;
ha szeretnéd komolyan kipróbálni a meditációt, de Számodra nem elég a könyvekből meríthető inspiráció;
ha szeretnél profitálni a védikus filozófia tanításából;
ha szeretnéd, hogy tested rugalmasabb és energikusabb legyen!
A táborban olyan mélységig jut el a gyakorló, hogy a tanultak a mindennapi életben kényelmesen gyakorolhatóak legyenek, s ne jelentsenek terhet. A foglalkozások nem ígérnek gyógyulást, nagy megvilágosodást, jógikus képességeket. Ehelyett a mindennapokban életszerűen gyakorolható életmód kialakítását célozzák meg: hogyan győzzük le az elme lustaságát?

TÖBBEK KÖZÖTT A KÖVETKEZŐ KÉRDÉSEKRE KERESSÜK A VÁLASZT:
Lehet-e unalmas a meditáció?
Melyek a gyakran elkövetett hibák a meditációban?
Hogyan hat a jóga, miben rejlik az ereje?
Hogyan élhetek együtt a természettel, ha városban lakom?
Milyen természetes módszerek segítik problémáink megoldását, hogy harmóniában élhessünk önmagunkkal és környezetünkkel?
A nandafalvai hindu templom tanyai környezete segíti a befelé figyelést, könnyebben ráhangolódunk a gyakorlatokra, a természet közelsége tökéletessé teszi az ellazulást.

A JÓGATÁBOR ÁRA

A jógatábor ára 22000 Ft, mely összeg a teljes ellátást tartalmazza: képzés, hangulatos tanyai szállást 4-6 ágyas szobákban, napi 3 minősági vegán étkezés
JELENTKEZÉS: JOGA@BHARATA.HU

Post a Comment

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

*